A masszázs, a kézzel történő érintés formája. A masszázs a legősibb gyógyító eljárások közé tartozik. Testi és lelki egyensúly megtartását biztosítja.
Nyugtatja az idegeket, kellemes érzetet nyújt. Elősegíti a test elernyedését, pihenését. Csökkenti a fájdalmat. Feloldja az izmok feszülését, helyreáll a vérnyomás és a keringés.
Hatására a vérkeringés javul, a vér a végtagokból a szív felé áramlik. Nyirokkeringés fokozódik, ezáltal elősegíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből.
Alkalmazott masszázs- és mozgásterápiák:
Svédmasszázs: A svéd masszázs képzi valamennyi európai masszázsfogás alapját. A masszőr simító, dörzsölő, rezegtető és gyúró mozdulatokkal kombinálva felfrissíti a szervezetet. Fokozza a vérkeringést, javítja az emésztést, fájdalmat csökkent - pl. stresszes fejfájás -, felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget, de mindenekelőtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását.
Gyógymasszázs: A gyógymasszázs az orvos utasítására végzett gyógyító jellegű, rehabilitáló rendszeres masszázskezelés, melyet különféle fizikoterápiás kezelésekkel (balneoterápia, elektroterápia, mechanoterápia, stb.), valamint gyógytornával lehet társítani. Gyógymasszázs kategóriába tartozik a szegment-, kötőszöveti és a csonthártya masszázs és a csonthártya masszázs.
Sportmasszázs: Sport területén alkalmazott frissítő, bemelegítő, lazító, regeneráló masszázs. Célja a verseny, edzés előtti felkészítés, a mozgékonyság növelésére, izmok fellazítására, izomduzzanatok enyhítésére, fájdalomcsillapításra, valamint a sérülések gyógyulása utáni rehabilitációnál, a teljes mozgáskészség visszaállítására. Csökkenti a merevséget és növeli a terhelhetőséget. Fokozza a teljesítményt és nyugtatólag hat a sportolóra. A testedzés után feloldja az izomfeszülést, és a tejsav eltávolításával megkíméli a sportolót az izomláztól.
Aromaterápiás masszázs: A mai felgyorsult rohanó világban az aromaterápia rendkívül jól használható a stressz okozta betegségekben. Stressz oldó hatásának köszönhetően elősegíti a relaxációt és a feltöltődést. Számos illóolaj közül választhatunk a kedvünknek és hangulatunknak megfelelően.
KoroKan masszázs: A KoroKan masszázs a shaolini kolostorokból származó, komplex egész testkezelés, mely tartalmaz:
- ízületi kimozgatásokat
- stresszoldást
- izmok erőteljes átgyúrását
- energetikai blokkok oldását
A vendéget kezelés közben különböző hatások érik:
- Izomlazítás. Hatása hosszabb távú, az úgynevezett mély-izmokat is megdolgozza.
- Vér-, és nyirokkeringés javítása.
- Szervezet energiarendszerének feltöltése, blokkok oldása (meridiánok mentén).
- Relaxáció. Kiemelkedően hatékony stresszoldás (Mai világunkban a betegségek 80%-át a stressz okozza!).
A masszázs során az egész testet érintjük a lábujjaktól a fejtetőig. A kezelést talajon, pamutruhában lévő páciensen végzik. Sajátos koreográfiával az egész testet átmozgatva, a meridiánokon lévő akupresszúrás pontokra gyakorolnak nyomást, így küldve impulzusokat a szervek felé. Felszabadítja a test energiapályáit, nyugtatja az idegrendszert, ezáltal elősegíti a tökéletes pihenést, relaxálást. Ez a tradicionális kezelés egyaránt hat a testre és a lélekre, a kezelés végére tökéletesen feltöltődünk.
KoroKan kismama masszázs:
A KoroKan kismama masszázs egy holisztikus masszázsterápia, amely kimondottan várandós kismamáknak készült.
A KoroKan kismama masszázs a mély-izmokat is eléri, így hatást gyakorol a vegetatív idegrendszerre is. Nem okoz az izmokban feszülést, és így tejsav felszaporodást (nem okoz izomlázat).
Egy általános tonizáció jön létre, ami javítja a vér- és nyirokkeringést. A nyomó-gyúró mozdulatok az idegi reflexzónában folyamatos, közepes erősségű ingerületet tartanak fenn, amit a szervezet sokkal jobban fogad. Az anya izmainak és izületeinek kezelésével mindkettőjük teljes harmóniája jön létre.
Másodlagos hatása a perifériás keringési rendszerre, és az izmokra, és izületekre gyakorolt hatás, illetve a lelki és szellemi téren gyakorolt hatás. Az izmokra gyakorolt relaxációs hatás elsősorban a hosszanti nagy hátizomban, a nagy farizomban, és a medencei izmokban igen kifejezett, ahol jelentős terhelés-növekedés jelentkezik a kismamánál. A KoroKan kismama masszázs preventív (megelőzés) céllal kiemelten kezeli a comb széttáró izmait, csípőizületet, és a kereszt-csonti izületet- már a szülés-felkészítés részeként.
Talpmasszázs: A talp reflexzónáinak masszázsa során tudunk hatni a különböző szervek működésére, távol hatás érhető el. Holisztikus szemléletű masszázsokhoz tartozik. A reflexzóna térkép a szervezetünk holografikus leképezése.
Diagnosztizálást végzünk: a különböző zónákban a megfelelő szervekből lerakódnak és kikristályosodnak a salakanyagok. Ezek különböző méretű csomók formájában jelenek meg. Érzékennyé és fájdalmassá tehetik a zónát masszázs közben. A masszőr ezen információk tudatában figyelmeztetheti a pácienst a felmerülő problémákról.
A talpmasszázs elősegíti az ellazulást, az ellenálló képességet fokozza, közérzetjavító.
Thai masszázs: Az egyik legősibb, legnépszerűbb és leghatékonyabb keleti gyógymód, amely Indiából, Tibetből, Kínából származik. A thai masszázs úgynevezett szárazmasszázs, nem használnak hozzá olajat, krémeket. Általában thai hölgyek végzik a kezelést, lábbal taposva, a matracon laza ruhában fekvő páciensen, keringés javítás és energia aktivizálás céljából. A páciens izületeit módszeresen kimozgatják, megfeszítik, csavarják, nyújtják. A kezelés időtartama 1-1,5 óra. A meridiánokon lévő aktivizáló pontok ingerlésén kívül a keringés fokozása is cél. Az akupunktúrás pontokat ingerlik, pontnyomásos technikával. Rendszeres alkalmazása jó közérzetet biztosít, emellett kiváló gyógyhatása van a szív- és érrendszeri, emésztőrendszeri és mozgásszervi megbetegedések megelőzésére és kezelésére.
Mozgásterápiák:
Gerincerősítő és tartásjavító torna:
Szerda: 9.00-10.30
Baba mama jóga:
Nagybabás jóga kedd: 9.00-10.00
Kisbabás jóga kedd: 10.30-12.00
Kismama jóga:
Hétfő 17.30-19.00 Március 12-től.
Online bejelentkezés
Egészségpénztár efogadóhely!